supermeau

Счастливый котенок

Приветствую тебя мой дорогой читатель!

Если ты счастливый человек, или в поисках счастья, то ты попал на мой блог не случайно!

Здесь я делюсь своим счастьем и тем опытом который я накопил в этом направлении.

Давай делать это вместе!

Что такое счастье

В поисках определения слова счастье, я нашел много разных точек зрения, и все они как бы правильные, но не передают то ощущение которое бы передала полноту этого слова.

Например:

Википедия

1)…состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения.

2) Физиология счастья может быть тесно связана с так называемыми «гормонами счастья» — эндорфинами, серотонином и дофамином. Их синтез и круговорот в организме нарушаются при эндокринных, инфекционных и вирусных заболеваниях. Серотонин является нейромедиатором головного мозга, который вырабатывается в шишковидной железе человека. Если эндорфины влияют, в основном, на кратковременные состояния эйфории и радости, то серотонин, его регулярная выработка и процессы захвата в нейронах, в большей степени создают фон счастья и долговременной удовлетворенности. Другой гормон и нейромедиатор, тесно связанный с серотонином, — дофамин. Дофамин является одним из химических факторов внутреннего подкрепления и служит частью «системы поощрения» мозга

3) В позитивной психологии применяется, в частности, следующая формула счастья:

Счастье = глубокое удовлетворение жизнью + максимум положительных эмоций + минимум негативных эмоций.

Причем, положительные эмоции связаны со счастьем в настоящий момент, а глубокое удовлетворение — со счастьем в долгосрочном периоде.

Но несмотря на эти заумные слова, я считаю что понять суть счастья можно только прочувствовав счастье.

Как стать счастливым

Если учесть, что счастье это особое состояние души, то значит нужно учиться реагировать на происходящее (как внутри себя так и в своем окружении) особым образом.

В какой-то мере, развитию чувств помогает искусство.

Но я больше склонен к познанию счастья через духовное развитие, ведь счастье это состояние души.

В своем блоге я стараюсь выкладывать материалы, которые в той или иной степени способствуют этому.

Например видео ролики и даже полнометражные фильмы, которые помогают погрузиться в атмосферу наполненную чувствами.

Также я публикую статьи, которые либо напрямую помогают осознать что нужно сделать чтобы стать счастливым, либо которые косвенно помогают обрести и не потерять чувство счастья. Это статьи о здоровье, взаимоотношениях, и может даже об отношении к деньгам.

В общем изучайте, подписывайтесь на рассылки, сохраняйте понравившиеся материалы на стене своей соцсети или в закладках.

Для перехода на страницу «Карта статей» нажмите на ссылку ниже.

>>Список статей и заметок<<

Если есть вопросы, пишите в комментариях или лично через форму «Контакты».

P.S. В принципе, я себя считаю очень счастливым человеком, и был бы рад помочь любому желающему обрести счастья в жизни, независимо от социального или материального положения!