Солнечный и тепловой удар

solntse

солнечный удар

Солнечный или тепловой удар может быть одним из важнейших вопросов, о котором следует подумать в период жарких дней. И так как тема сайта  — «Выжить и преуспеть», давайте вкратце вспомним основные моменты, связанные с солнечным и тепловым ударом.

Что такое солнечный удар

Солнечный удар это одна из форм теплового удара. Развивается вследствие перегрева организма и в данном случае от воздействия прямых солнечных лучей. Что происходит с организмом?  В организме начинается сбой, который можно сравнить со сгоревшим компьютером, при нарушении системы вентиляции. Иными словами, в какой-то момент система охлаждения организма не справляется с повышенной температурой, и его работа нарушается, работа головного мозга в первую очередь.

Группа риска

  • Тепловой удар может развиваться у работников горячих цехов, в банях и саунах.
  • Дети, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями сердечно — сосудистой системы.
  • Люди находящиеся под воздействием алкоголя, или анестезиологических препаратов
  • Люди страдающие ожирением, дерматологическими расстройствами

Профилактические меры

  • Самый эффективный путь охлаждения это испарение. Не просто так потовые железы располагаются по всей поверхности кожи.
  • С другой стороны вспомните одежды жителей средней азии, они наоборот кутаются в длинные одеяния. Это тоже предотвращает перегрев. Сумка холодильник одинаково держит как тепло, так и холод, создается изоляция, при которой не происходит теплообмена между объектом и средой. Азиаты используют тот же принцип.
  • Профилактика таких состояний это применение головных уборов, желательно светлого цвета.
  • Употребление достаточного количества воды. Желательно добавить немного соли. На 2 литра воды, не менее ½ чайной ложечки.
  • Не употреблять алкогольные напитки, так как они делают кровь густой. Как следствие, она не может справиться с функцией терморегуляции, и доставки кислорода к клеткам. Особенно мозга, где капилляры очень мелкие.
  •  Ограничение пребывания на открытом солнце в сильную жару

Признаки теплового и солнечного удара

Болит или кружится голова, тошнит, частый пульс, носовое кровотечение, ослабление слуха.
Степень тяжести, в первую очередь, оценивается по наличию и отсутствию сознания у человека. В мозгу за обеспечение функций жизненно важных для организма отвечает продолговатый мозг, именно он может страдать в первую очередь. Потеря сознания в данном случае защитная функция. В тяжелой форме, кроме потери сознания, происходит повышение температуры тела, появление рвоты, крайне тяжелый исход – остановка сердца.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

До прибытия врачей необходимо обеспечить охлаждение человеку, особенно голове. Создать устойчивое положение на боку, чтобы он не захлебнулся рвотой. И ждать помощи. Если он на ваших глазах стал синеть и вы не нашли пульса на шее, начинайте делать искусcтвенное  дыхание и закрытый массаж сердца.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JuABj2MEHLg[/youtube]

P.S. Надеюсь, что вам понравилась статья. Если это так, что прошу поделиться ею с друзьями, используя кнопки социальных сетей вверху или внизу этой страницы

Читайте также по этой теме

Один комментарий на “Солнечный и тепловой удар”

  • У меня в детстве был солнечный удар. Воспоминания, конечно, не самые приятные, было очень плохо. Спасибо за рекомендации, а то в экстренных ситуациях не всегда знаешь, что делать.

Оставить комментарий